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귀 멍멍할때 어렵지 않아요
안녕하세요. 오늘 포스팅 할 주제는 귀 멍멍할 때 어떻게 해야 하는가?
입니다. 많은 사람들이 일상 생활을 하다가 가끔 한번씩 귀 멍멍할때가 있었던적이 있으셨을 겁니다. 비행기,KTX,자동차 등을 이용할 때 특히 귀 멍멍할때가 많은데요.
이러한 현상은 시간이 조금 지나면 해결이 다 된다고 합니다.
하지만 이러한 귀 멍멍할때의 증상이 싫으신 분들을 위해 귀 멍멍할 때 어떻게 하면 바로 정상적인 상태로 돌아 오는지에 대한 포스팅을 바로 시작 해보도록 하겠습니다.
일반적으로 귀에 물이 들어갔을 때 귀 멍멍할때의 증상이 나타나게 되는데요. 이러한 경우에는 물을 빼면 증상이 없어지게 됩니다. 물을 빼는 방법은 만약 오른쪽 귀에 물이 들어갔으면 왼쪽 발을 들고 오른쪽 귀를 바닥으로 향하게 한 채 30번 정도 제자리에서 점프를 하시면 빠질 것입니다. 이러한 방법으로 빠지지 않으면 하루정도 시간이 지나면 자동적으로 물이 빠지게 됩니다.
그리고 귀 멍멍할때를 해결하기 위해서는 카페인 섭취를 하면 안된다고 합니다.
귀가 자주 멍멍해지는 사람들에게 독인 것이 바로 카페인 이라고 하는데요. 그리고 혈관 마사지가 귀에 좋다고 하는데요. 혈관 마사지 방법은 귓불을 상,하,좌,우 로 마사지 해주시면 됩니다. 이렇게 마사지를 해주게 되면 시원한 느낌을 받고 혈액 순환도 잘 되게 된다고 하니 좋은 혈관 마사지 운동법 같습니다.
그리고 귀 건강에 악영향을 끼치는 카페인 대신 물이나 음료수를 섭취 해보시는 것은 어떠실까요?
그리고 귀 멍멍할 때 한가지 팁을 드리자면 귀가 갑자기 멍멍해지거나 이동중에 귀가 멍멍해진다면 침을 한번 삼켜보세요. 그럼 귀에 반응이 오실겁니다. 귀가 뚤리는 느낌이 날 때 까지 침을 삼키시면 다시 원상태로 돌아 올겁니다.
지금까지 귀 멍멍할 때 어떻게 해야 하는가? 에 대한 포스팅을 작성 해보았는데요. 많은 도움이 되셨나요?
이상으로 귀 멍멍할 때 어떻게 해야 할까? 포스팅을 마무리 하도록 하겠습니다.