새치 나는 이유 의외로 많아요

새치 나는 이유 의외로 많아요

안녕하세요. 이번에는 새치 나는 이유에 대해서 알아보려고 하는데요. 요즘에는 젊은 사람인데도 새치가 있는 경우가 제법 있더라고요. 보통은 나이가 들면 새치가 많아지는 것으로 알고 있는데 어떻게 된 것인지, 새치는 왜 나는 것인지 한번 생각을 해보게 되더라고요. 새치 나는 이유에 대해서 같이 한 번 알아볼까요.

 

 

 

1. 유전적인 원인이 있을 수가 있다고 해요.

탈모도 마찬가지지만 집안에 새치가 많은 사람이 있거나 젊은 시절에 새치가 난 부모님을 두셨다면 일어날 수 있는 경우인데요. 그런 경우에도 유전적인 이유 때문에 새치 나는 이유가 될 수가 있다고 하네요.

 

 

 

2. 후천적으로 스트레스가 원인이 될 수도 있다고 하네요.

스트레스가 만병의 근원이기도 한데요. 스트레스로 인하여 호르몬 분비에 불균형이 일어나면 새치가 일어날 수가 있다고 하네요. 생활 패턴의 안정화가 정말 중요하다고 해요.

 

 

 

3. 흡연

흡연의 경우에도 새치 나는 이유가 될 수 있다고 하는데요. 가능하시면 피지 않는 게 좋다고 하네요.

 

4. 식습관

기름진 음식을 많이 먹고 식습관이 불균형하여 영양소가 부족해지면 새치가 많이 발생할 수 있다고 하는데요. 이는 새치 말고도 여러 가지 질병을 유발할 수 있어서 꼭 고치는 것이 좋다고 합니다.

 

5. 생활패턴 불균형

생활패턴이 불규칙하면 새치 나는 이유가 될 수 있는데요. 이 역시도 몸에 무리를 많이 주기 때문에 일어나는 현상이라고 하네요. 

6. 영양소부족

두피에 영양소가 부족하면 새치가 많이 발생할 수 있는데요. 그럴 때에는 검은 콩이나 블랙푸드를 섭취하셔서 두피에 충분한 영양분을 제공만 하게 되면 해결이 된다고 하네요.

 

7. 운동부족

운동이 부족할 경우에도 호르몬의 정상적인 활동을 방해하기 때문에 새치가 나는 이유가 될 수가 있는데요. 이왕이면 조금씩이라도 운동을 하시는 게 건강에도 좋다고 합니다.