발톱 들렸을때 단번에 해결해요

발톱 들렸을때 단번에 해결해요

저는 초등학교 시절 축구를 하다가 발톱이 들린 경험이 있는데, 그 당시 발톱이 빠질 까봐 정말 정신적으로 힘든 기억이 있었습니다. 오늘의 포스팅 주제는 발톱 들렸을 때 대처 방법입니다. 많은 사람들이 저와 같은 경험을 해보셨을거 라는 생각이 드는데요.

그럼 바로 오늘의 포스팅 주제인 발톱 들렸을 때 대처방법에 대하여 알아보도록 할게요.

 

 

 

발톱 들렸을 때 대처방법으로 거즈나 밴드를 활용하여 반창고를 붙여야 합니다. 반창고를 이용하여 발톱 들렸을 때 붙여주시면 좋은 방법이 될 것입니다.

 

또 다른 방법으로는 발톱 들렸을 때 소독을 해주고 깨끗하게 환부를 씻어줘야 한다는 것입니다. 상처를 맨손으로 만지게 되면 바이러스로 인해 2차감염이 이루어 질 수 있기 때문에 발을 깨끗이 씻은 후 소독 해주시는 방법이 좋습니다.

 

 

 

또 다른 방법인 발톱 들렸을 때 대처 방법은 음식 섭취입니다. 회복을 하고 있는 단계에서 단백질과 철분이 많이 함류된 음식을 꾸준히 섭취 해주시고 스트레스를 받지 마시고 수면 또한 중요하다고 하니 수면을 충분히 취하시는 것이 발톱 들렸을 때 회복 단계에 큰 도움이 된다고 합니다. 계란, 닭, 시금치, 가지 등의 음식 등을 자주 섭취 해주시면 좋은 방법 이 될 것입니다.

 

 

 

또한 발톱 들렸을 때 관리 방법을 알아 보면 회복기간에는 큰 충격을 주지 않는 것이 좋습니다. 환부에는 최대한 물이 닿지 않아야 하며 충격 또한 없어야 합니다. 신발 또한 통풍이 잘되는 편안한 신발을 신어주는 것이 회복기간에 큰 도움이 된다고 하니 참조 하시기 바랍니다.

 

지금까지 제가 조사한 발톱 들렸을 때 대처 방법에 대해 알아봤는데 큰 도움 되셨나요?

 

필자도 발톱 들렸을 때를 기억해보면 참 끔찍했었는데 다들 일상생활에서 발톱 안 들리게 조심하게 생활 하시길 바랍니다. 다들 좋은 하루 되시길 바래요.